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鱼片炒蛋鱼片炒蛋的做法

来源: 更新时间:2022-07-28 15:01:12
The Beginning

食物原料:

鱼片、鸡蛋、生抽酱油,淀粉,醋,糖、葱、姜、芦笋。

制作方法:

1、超市卖的鱼片一片,切小条,用生抽酱油,淀粉,醋,糖拌匀,腌上。葱花姜末备好。家里没有小葱了,所以用了洋葱切丝。鸡蛋2个,为了加点儿绿色,把做汤用的芦笋拿了小半根,切薄片,放在鸡蛋里。

2、鸡蛋里加一点盐打散。锅热油,下姜末葱丝,炒出香味以后,倒入鱼片。

3、轻轻翻炒到鱼片变色,倒入蛋液。

4、拿铲子捅捅底部,让上面的蛋液流下去一些,或者,就随便翻翻。

5、等蛋液凝了就出锅。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

鱼片和鸡蛋提供了丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和多种矿物质,营养丰富而全面,适合宝宝食用。

THE END

TAG:鱼片  鸡蛋  姜末  芦笋  热油  

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