首页 > 生活 > 菜谱食谱

产后催奶食谱大全哺乳期

来源: 更新时间:2022-04-29 15:02:35
The Beginning

很多产妇产后都面临一个问题,没有足够的奶水供给宝宝。由于各方面的原因,都导致宝宝很早开始就食用奶粉。小编给各位妈妈解除烦恼啦,推荐几款催奶必备的食谱,赶快试试吧。

花生猪脚汤

材料:

猪后脚、熟花生、葱、姜、米酒、盐

做法:

1、猪脚川烫去血水

2、葱切段、姜切片

3、所有材料丢入锅中煮滚后,转小火续煮1个小时左右,等熟烂,调味后即可食用。

ps.记得要选「猪后脚」,另外也可以加入八角或当归、红枣,会有不同味道。

ps.有过敏体质的宝宝建议不要吃花生比较好。

产后催奶食谱大全

12

THE END

TAG:产后  食谱  花生  后脚  猪脚  

猜你喜欢

相关文章