The Beginning
近段时间，雾霾又变得厉害起来了，人体吸入了空气中的有害粉尘，对于肺部的伤害很多，通常大家都会认为吃点清肺的食物可以除尘，那么吃猪血能清除肺部尘埃吗?
吃猪血能清除肺部尘埃吗
吃猪血是不可以除尘的。
人体吸入的粉尘会直接进入肺部，而我们吃下去的猪血是在肠胃中消化，消化道和肺部是互不相通的，所以吃猪血虽然可以清肠胃，有解毒的功效，但是是不可以清除肺部尘埃的。
吃猪血有哪些好处
1.猪血中含有丰富的铁，是极易被人体吸收的二价铁(血红素铁)，具有良好的补血功能。
2.猪血还含有较多的微量元素铬，对动脉硬化，冠心病有很好的防治作用。
3.猪血中含较多磷脂，磷脂能使乙酰胆碱增加，使神经细胞之间的联系迅速，还能帮助改善人的记忆力。
猪血的食疗功效
1.猪血能促进人体受伤组织逐渐痊愈，因为猪血中能分离出一种创伤激素，可以将坏死或损伤的细胞除掉。
2.猪血中含凝血酶，它可以使血溶纤维蛋白迅速生成不溶性纤维蛋白，因此具有止血作用。
3.猪血中含有钾，钴，钙，磷，铁，铜，锌等元素，对人体有益，尤其是铁含量较高，是一般肉类含铁量的100多倍，因此猪血对缺铁性贫血患者有良效。
4.猪血中的钴可以防止恶性肿瘤生成。
5.猪血中的卵磷脂能地址低密度胆固醇的有害作用，有益于防治动脉硬化，是高血压，冠心病，高脂血症及脑血管病患者的理想食品。
吃猪血要注意什么
猪血在收集过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。
猪血每天进食以150-200克为宜，每周可以进食两到三次。
胃下垂，痢疾，腹泻等疾病患者不要吃猪血;做大便常规检测前三天也忌吃猪血。
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