The Beginning
在日常生活中，拔牙是很常见一种口腔护理方式，很多人都会去拔牙，尤其是成人年。拔牙之后就会有很多的讲究，那么拔牙之后可以吃冰淇淋吗？下面一起来看看吧。
拔牙后能吃冰淇淋吗
能，但刚拔牙后还建议吃冰淇淋。
拔牙2-4小时期间，建议多吃无渣冷流质饮食如凉牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等，也可以吃温和不烫的食物。冷食恰恰可使血管收缩而利于止血，促进血液凝结和伤口收缩,并可减轻水肿和疼痛，这和拔牙后用冰或冷毛巾外敷是同样的道理。而且，流质软食还可尽量减少对伤口的撞击。拔牙早期不宜吃过热食品，以防出血。
拔牙后不宜吃冰激凌
拔牙后吃的冰淇淋而非冰激凌（雪糕），因为冰激凌比较硬，可能会造成对伤口的撞击和伤害，不太好。
拔牙后的饮食注意事项
1、拔牙2-4小时期间
多吃无渣冷流质饮食如凉牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等，也可以吃温和不烫的食物。
冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
2、拔牙后4小时至次日期间
宜吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。粥是个很好的选择，因为粗糙的食物会刺激到伤口。
太辛辣的食物会加重炎症反应，清淡点，对身体自然是好的。建议先推掉应酬，别抽烟喝酒，偏好火锅这类食物的亲们，还是要忌忌口。
3、拔牙后3天
拔牙后3天开始，要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
THE END
