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蒲公英加金银花的功效

来源: 更新时间:2022-05-09 11:07:32
The Beginning

蒲公英和金银花是生活中常见的泡饮食材,很多人日常都喜欢用蒲公英或者金银花泡水,单喝未免乏味,蒲公英和金银花一起泡水有什么功效呢?

消炎止痒

蒲公英和金银花都是寒性食物,将蒲公英和金银花放在一起饮用可以促进肾上腺皮质激素的释放,对部分炎症有抑制和辅助治疗作用,还能帮助身体清热和解毒。

清热解毒

蒲公英中含有菊糖、葡萄糖等成分,食用后有清热解毒作用,金银花也是具有清热解毒的食物,将二者放在一起饮用,清热解毒效果更佳。

改善湿疹

湿疹的成因一般是因为内热引起,例如肝火旺盛、内热过重等原因,而蒲公英和金银花都是寒性食物,饮用后有清除内热、降火的作用,有湿疹的人群不妨饮用些蒲公英金银花水,改善湿疹。

促进代谢

金银花中含有绿原酸,绿原酸具有生物活性,饮用后进入身体可以帮助身体新陈代谢,调节人体的免疫能力,从而促进新陈代谢,而蒲公英中的维生素也可以帮助身体新陈代谢、提高免疫能力。

防止口臭

口臭多是因为内热、上火等原因引起的,用蒲公英和金银花泡水可以清热改善内热和上火,因此,对于衍生的口臭问题也有很好的改善作用。

美容养颜

蒲公英和金银花是寒性食物,具有清热的作用,而且蒲公英和金银花中都含有大量的维生素和矿物质,经常饮用清热食物皮肤上的痘痘和色斑会有明显的改善。

THE END

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