首页 > 生活 > 饮食健康

喝玉米须水对孕妇有好处吗 孕妇喝玉米须水怎么好

来源: 更新时间:2022-05-13 19:33:58
The Beginning

玉米是我们日常生活中经常食用的蔬菜,平时只吃玉米粒,都将玉米表面的玉米须扔掉,其实食用玉米须是有好处的,那么,喝玉米须水对孕妇有好处吗?

喝玉米须水对孕妇有好处吗

喝玉米须水对孕妇有好处。

孕妇在怀孕后期经常会出现水肿的情况,一旦出现水肿行动困难,还有湿肿难受的感觉,而玉米须水可以增加氯化物的排出,促进体内水分的排出,还不经过肾脏,减小肾脏的和心脏的负担,对身体很好。

孕妇喝玉米须水怎么喝好

1.取5克干玉米须,洗净放入锅中。

2.加500毫升的的水,大火煮开,转小火继续煮。

3.将水煮至300毫升左右即可饮用。

孕妇喝玉米须水喝多少合适

孕妇喝玉米须水,可以用5到10克的干玉米须,煮成约200到300毫升的须弥雨水食用,也可以用15到30克的鲜玉米须,直接用250克的开水浸泡,十分钟之后喝水就可以了。

孕妇喝玉米须水能长期喝吗

孕妇喝玉米须水最好不要长期喝。

玉米须对孕妇的作用大多集中在不促进金属离子的排出,而促进水分的排出,在水肿期可以喝玉米须水,水肿消失后最好不要在食用,因为玉米须还有降血糖的作用,长期食用孕妇血糖过低,对身体不利。

THE END

TAG:喝玉米须水对孕妇有好处吗  玉米须煮水孕妇能喝吗  饮食指南  玉米须  

猜你喜欢

相关文章