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一小时快速止泻的方法(1小时快速止泻的方法)

来源: 更新时间:2022-05-24 11:54:56
The Beginning

腹泻拉肚子是平时最为常见的病症,有时候病情不大严重的情况下,可通过以下方法达到缓解治愈的目的,而且操作简单快速,赶紧来学学吧。

按摩法:30分钟—1小时见效

1、按揉中脘穴

穴位位置:位于人体的上腹部,前正中线上,在胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

操作方法:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。

2、按揉天枢穴、大巨穴

穴位位置:天枢穴——位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,当腹直肌及其鞘处;大巨穴——位于人体下腹部,从肚脐往下两寸(即石门穴)再向左右两寸(约三横指宽)处。

操作方法:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。

3、揉按水分穴

穴位位置:位于人体中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。

操作方法:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。

4、按揉大肠俞穴

穴位位置:位于腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

操作方法:用双手拇指指腹同时按揉两侧大肠俞时间为3 ~ 5分钟。

5、按揉上巨虚穴

穴位位置:在犊鼻穴下6寸,足三里穴下3寸。

操作方法:以拇指指腹按揉上巨虚穴2 ~ 3分钟,力度适中。

6、按揉三阴交穴

穴位位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。

操作方法:以拇指指腹按揉三阴交穴2 ~3分钟,力度适中。

随症配穴

(1)寒湿困脾型+睥俞穴

(2)食滞胃肠型+建里穴

(3)脾气虚弱型+足三里穴

(4)肝郁气滞型+期门穴

自我诊断腹泻类型

(1)腹泻因感受寒湿而发,大便清稀或如水样,泻后痛减,得热则舒,为寒湿困脾型。

(2)暴饮暴食后腹满胀痛、拒按,泻后痛减,大便臭如败卵,为食滞胃肠型。

(3)大便溏薄,夹有不消化食物,稍进油腻饮食则便次增多,神疲乏力,为脾气虚弱型。

(4)泄泻、腹痛、肠鸣每因情志不畅而发,为肝郁气滞型。

功效解析

腹泻病位在肠,取大肠募穴天枢、大肠背俞穴大肠俞而成俞募配穴,与大肠之下合穴上巨虚合用,调理肠腑而止泻;中院健脾化湿以止泻;大巨居于下腹,内连肠腑,无论急、慢性泄泻,用之皆宜;三阴交健脾利湿兼调肝肾。

食疗法:1小时左右见效

1、姜茶饮

食材:绿茶6g、干姜末3g。

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

2、干姜车前子

食材:干姜3g,炒车前子10g。

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。禁忌:泄泻停服,不宜久服。

3、石榴叶茶

配方:石榴叶60克,生姜15克,盐30克。

做法:先将3味同炒黑,煎水代茶。每日1剂,分上、下午温服。

茶疗功效:温中散寒、润肠止泻。用于急性胃肠炎腹泻,并有止痛作用。

4、胡萝卜汤

材料:胡萝卜250克,水适量。

做法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放入锅内,加水适量煎烂,去渣取汁喝,每日分2—3次。

功效:胡萝卜呈碱性,含有果胶,有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用,所以腹泻初期,效果不错。

5、山药小米粥

原料:山药30克,小米30克。

制作方法:将山药切碎、炒熟,小米水浸1夜后共煨粥。日服1~2次,空腹服。

功效:可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

艾灸疗法:1小时之内见效

艾灸疗法是利用燃烧艾柱或艾条产生灼热,刺激身体的一定部位或穴位,以达到防病治病的一种治疗方法。对于腹泻,艾灸疗法可以借助灸火的温热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪,达到治病和保健的目的。

取穴

神阙、天枢、腹结、足三里、脾俞、胃俞。

治法

艾条灸。将艾条点燃,对准穴位,距离皮肤2 ~ 3cm施灸。每穴5分钟,每日3次。3~6次为1个疗程。

适宜病症

睥胃虚弱型拉肚子,症见大便溏泻,水谷不化,每食生冷油腻或难消化食物则腹泻加重,腹部隐痛,喜暖喜按,食欲不振,食后即胀。

备注

艾条灸即是使用制作好的艾条(用桑皮纸将艾绒卷成圆柱形条状如烟卷状)来进行灸法操作的方法。将艾条的-端点燃,对准应灸的穴位或患处,约距离皮肤2 -3cm处进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛感为宜,一般每穴灸10~15分钟,至局部皮肤红晕为度。灸时可以将示指、中指置于施灸部位两侧,以感知温度,避免烫伤。

外敷法:1小时左右见效

1、吴茱萸外敷脘腹部

材料:吴茱萸30克,食盐适量。

用法:将吴茱萸用食盐炒热,外敷于脘腹部。

适应证:寒性泄泻。症状表现:泄泻清稀,甚至如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少恶寒,发热,头痛,肢体酸痛。

2、吴芥散外敷涌泉穴

材料:吴萸10克,白芥子20克。

制法:共研细末,过100目筛,备用。

用法:外用,取吴芥散3克,醋调成硬糊状,将药膏用胶布贴于一侧(男左女右)涌泉穴,24小时后揭去。皮肤若无变化,继续第2次,若起泡或脱皮,是邪气外达。经2~3天,待泡落皮后再作第2次治疗。4次为1个疗程,必要时可作第2个疗程。

功效:吴萸温中止泻,白芥子化痰湿,两药对穴位均有良好的刺激作用,外治法中常用药物。药效作用与穴位刺激作用相结合,是内病外治的主要机制。

严重时应尽快就医用药

如腹泻严重,一天拉稀便十次以上,出现水便或伴有便血、发热、腹痛难忍或其他部位的病痛的症状表现时,应刻不容缓的就医检查,待明确具体病因后,在医生的指导下对症用药,切勿一味拖延,以免出现不良后果。

THE END

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