The Beginning
平时饮食辛辣,或者生活习惯不佳,就容易上火引起口腔溃疡。那么下面我们就来看看上火口腔溃疡吃什么呢?
绿豆
中医理论认为,绿豆性凉,味甘,归心、胃经,有清热解暑、抗炎消肿、保肝解毒的功效。适量喝绿豆汤对上火口腔溃疡有一定的缓解作用。煮绿豆时,开花即可,煮得过烂,反而降低其清热解毒的效果。
莲藕
中医理论认为,莲藕性寒、味甘,归心、脾、胃经,可清热凉血、润燥滋阴、调中补虚,特别适合上火口腔溃疡者、肺部疾病患者、肠胃炎患者及中老年人食用。
苦瓜
中医理论认为,苦瓜性寒、味苦,归心、肝、脾、肺经,具有健脾开胃、利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。上火口腔溃疡者适量食用有一定的缓解作用。
白菜
中医理论认为,白菜性平、味甘,滋味爽口甘美,具有滋阴清热的作用,适宜上火口腔溃疡者食用。白菜还能养胃通便、利水除烦,对于口干烦渴、小便不利、肺燥咳嗽、等都有改善作用。
金银花
中医理论认为,金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒、抗炎、疏散风热的功效,可用于风热外感、皮肤感染、口腔溃疡、温病发热、腮腺炎、热毒血痢等。上火口腔溃疡可以适量喝些金银花茶,有一定的缓解作用。
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