The Beginning
花豆绿米粥
材料:芸豆50g、大米50g、水适量
做法:
1、花豆、绿米,淘洗干净后,加清水浸泡4小时以上;
2、泡好的花豆、绿米一同放放电饭锅内,加5倍以上的清水,按煮饭键;
3、大米淘洗干净,浸泡10-20分钟;
4、约20分钟,待豆子煮开花后,放入大米继续熬煮;
5、直至米粒开花,米糯豆面即可出锅。
花豆小米粥
材料:小米300g、花豆200g、水适量
做法:
1、花豆 提前用水浸泡起来;
2、早上把浸泡好的豆子放入高压锅中;
3、挖出一些小米 淘洗干净,把小米倒入锅中;
4、冰糖半碗倒入锅中,加入适量清水;
5、盖上锅盖 接通电源 设定时间自动。
花豆玉米粥
材料:粘玉米碴子400g、花扁豆150g、花生米50g
1、先将玉米碴、花扁豆和花生米洗干净浸泡一夜;
2、放入点炖锅中,加入适量的清水,水量尽量多放一些,碴子粥稀呼呼的才好吃;
3、盖上盖上,开启高温挡按键开始煮制;
4、锅开煮后煮制的过程中,要调到底温挡,或者是保温挡,来回的调换几次;
5、熟后一直放到保温挡,上面的汤汁已经非常粘稠了。
THE END