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西洋参粉的正确吃法

来源: 更新时间:2022-06-08 15:01:28
The Beginning

直接吃

西洋参粉可以直接吃,再把它研成粉末状,以后可以直接放到密封的玻璃瓶中,每次取出1.5到2克,放在嘴中慢慢含服,然后再喝适量的清水就可以。不过大家直接服用西洋参粉时,一定要注意不能过量,如果过量服用容易引发身体不适。

西洋参粉的正确吃法

泡水喝

西洋参粉还可以用来冲水喝,再用它冲水的时候应该用纱布或者滤纸,把西洋参粉包好,每次包五克就可以,把剥好的西洋参粉直接放在杯子中,加入沸水冲泡,泡好以后去残渣取出,直接饮用泡出的汤汁就可以。

西洋参粉的正确吃法

炖汤

用西洋参粉也可以蹲防服用,在需要的时候,可以取五克西洋参粉,直接放在瓷碗中,然后加入适量纯净水,再把瓷碗的盖盖好,最后把整个瓷板直接放到蒸锅中,隔水蒸至开锅以后再蒸20分钟,关火以后取出,等它降温以后就可以直接食用。

西洋参粉的正确吃法

煮粥

西洋参也可以用来煮粥服用,在用它煮粥的时候,需要取大米50克,西洋参五克,先把大米淘洗干净,放在锅中,加清水煮开,再煮十分钟左右,才能把准备好的西洋参粉放到粥锅中一起煮,等锅中的粥煮得软糯粘稠,以后关火取出以后加适量白糖调味即可。

西洋参粉的正确吃法

THE END

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