首页 > 生活 > 饮食健康

感冒不能吃什么 感冒不能吃什么肉

来源: 更新时间:2022-06-16 23:49:21
The Beginning

不管你选择中医问诊or西医疗法,生活中的饮食禁忌都是非常重要的,好,今天分享3个感冒时需要忌讳的食品给大家,以后得注意咯。

忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间.

忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使孩子内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

后记

无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。

THE END

TAG:感冒不能吃什么3个感冒时需要忌讳的食品  饮食指南  感冒  

猜你喜欢

相关文章