首页 > 生活 > 饮食健康

女人经期喝豆浆会丰胸吗 喝豆浆为什么可以丰胸

来源: 更新时间:2022-06-29 15:19:10
The Beginning

很多女人都喜欢在经期的时候喝豆浆,觉得可以丰胸。但是女人在经期喝豆浆真的可以丰胸吗?下面,我们一起来看看吧!

女人经期喝豆浆会丰胸吗

我们都知道黄豆富含蛋白质,但是很少人知道黄豆还含有独特的植物雌性激素。该激素可以促进女性体内的荷尔蒙分泌,不仅乳房的发育,让胸部更大更挺拔。豆制品总类很多,而豆浆是其中营养成分保留最好的。

其实,大豆的异黄酮类雌激素作用主要针对绝经女性缺乏雌激素。本身的雌激素正常的话,大豆异黄酮会和我们体内的雌激素竞争,出现抗雌激素,反而没有丰胸效果了。

喝豆浆为什么可以丰胸


黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素,这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全,从事实现胸部更大更挺拔的目的,豆制品的总类比较多,营养成分保留的最好的就是豆浆了。

吃什么可以丰胸呢

木瓜红枣炖莲子

材料:木瓜1个(看木瓜大小选择)、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖歌适量。

做法:将红枣、莲子用温水泡泡两分钟后,洗干净放进锅里加入冰糖和水一起煮。煮到红枣、莲子变软后,再加入木瓜,煮上十分钟即可。

功效:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富。木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。

猪尾凤爪汤

材料:猪尾,凤爪,香菇,盐,姜片。

做法:把所有材料洗干净,香菇和凤爪切半,猪尾切块。猪尾放进锅里煮3分钟左右后捞出来,把其他材料一起放进锅里用大火煮沸后转小火。小火煮一个半小时左右就可以熄火啦~可以适当加些盐和鸡精调味。

功效:猪尾和凤爪都有非常丰富的蛋白质和胶质,对丰胸非常有益,并且非常简单快捷,美眉们赶紧学起来吧~

木瓜玉米大豆汤

材料:木瓜,玉米,大豆,冰糖,蜂蜜。

做法:大豆要提前12小时泡水备用;木瓜去皮去核备用。把玉米洗干净后加入大豆和木瓜一起放锅里煮沸后10分钟转小火,加入冰糖后再炖煮40分钟左右就可以了。

功效:虽然这是甜汤,不过不用担心会发胖,木瓜的丰胸作用相信很多人都知道的。这道汤有着丰富的维生素以及促进荷尔蒙分泌,对丰胸非常有帮助哦。

经期丰胸小贴士

1、经期采用木瓜搭配酸奶,或者牛奶一起吃,加上经常按摩可以使丰胸效果加倍。

2、还可以多吃些胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,也有很好的丰胸作用。

3、经期要注意保暖,多休息,避免劳累。

4、勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。

THE END

TAG:女人经期喝豆浆会丰胸吗喝豆浆为什么可以丰胸  饮食指南  丰胸  

猜你喜欢

相关文章