The Beginning
车厘子是一种水分含量丰富,营养价值非常高的水果,而且颜色漂亮、个头娇小,很受小朋友的喜欢,但是有的家长放心小孩吃了车厘子会过敏,那么小孩吃车厘子会过敏吗?
小孩吃车厘子会过敏吗
一般不会。
车厘子性温,富含维生素C、胡萝卜素、花青素、糖分以及钙、磷、铁、钾等营养元素,一般来说,小孩子食用是不会引起过敏的,可以放心食用,但是不排除有些易过敏体质的人群,食用车厘子后会引起身体的不适。
吃车厘子过敏怎么办
多喝水
小孩吃了车厘子后有发红、恶心、呕吐等身体不适感时,如果是情况不适很严重的话,建议多喝水,加快车厘子在体内的消化及吸收,缓解身体的不适。
喝甘蔗汁
甘蔗汁有一定的清热解毒作用,可以有效的缓解身体的不适,因此,小孩吃了车厘子后过敏可以适当的喝点甘蔗汁。
就医检查
小孩吃了车厘子后,身体的过敏现象很严重时,建议尽快去医院进行检查,以免延误治疗时间。
为什么有的人吃了车厘子身体不适
车厘子的表皮上可能会有农药残留或者是有害微生物,如果说没有洗干净,有害物质进入体内,进而就易引起身体的不适。另外,食用过多车厘子,可能会出现头晕、恶心、身体发热等不适感。
小孩一天吃多少车厘子合适
一天吃5个左右为宜。
车厘子性温,多食易有引起身体上火,而且含铁量丰富,过量食用,还有可能会有引起铁中毒,因此,一天以食用5个车厘子左右为宜,不宜超过10个。
什么人不宜吃车厘子
热性体质
车厘子属于温性食材,吃多了易导致上火、发热等症状,对于体质阴虚火旺、患有热病、咳嗽、哮喘者等人群来说,不宜食用车厘子。
糖尿病患者
车厘子是一种含糖量非常丰富的水果,食用后易引起血糖升高,不利于血糖的控制,因此糖尿病患者不宜食用。
肾功能不全者
车厘子中的钾元素含量丰富,肾功能不全者食用车厘子,易增加身体的代谢负担,因此,不建议肾功能不全者食用。
THE END
TAG:小孩吃车厘子会过敏吗 吃车厘子过敏怎么办 饮食指南 小孩