The Beginning
龟甲胶怎么吃功效最好
1、直接佯化食用
龟甲胶最好按照以下方法服食：烊化兑服，3～9克。烊化兑服一般是指对某些胶质或粘性较大的药物隔物加温融化，叫烊化，然后与其余的药混合服用，叫兑服。
2、炖汤服用
龟甲胶还可以搭配一些滋补的汤品制成滋补药膳。
材料：乌鸡半边、猪展肉5元、阿胶三分之一块约10克、鹿角胶一块约6克、龟甲胶一块约6克、黄酒一碗、红枣8粒、桂圆6粒、枸杞10粒、干姜片两块
做法：
1、把黄酒和三胶放锅里先烊化，不然煲的时候容易粘底;
2、乌鸡洗净，瘦肉切块洗净，准备材料;
3、乌鸡飞一下血水，所有材料入锅，加入开水炖至2小时。枸杞可以最后半个钟才下。
服用龟甲胶注意事项
1.如果是在夏天天气炎热的季节服用龟甲胶，适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果，效果更佳。
2.尽量不要放糖，如果实在要放，则比正常摄入量减少一半;
3.早晚空腹服用利于吸收，所以尽量选在空腹时间进行服用。
4.龟甲胶药性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。所以脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，促进龟甲胶的消化吸收，效果倍增。
5.注意忌口，忌食辛辣、油腻。不然会阻碍龟甲胶的消化、吸收，因此餐前服用效果更佳。
6.一般夏季容易上火，当身体处于炎症期，从中医角度讲多为实证、外感，不建议同时服用滋补药品。
7.龟甲胶中含有少量黄酒，且熬制固元膏时加入了一定比例的黄酒进行熬制，如果有服用头孢类、解热镇痛、镇静催眠等禁止饮酒的药物，宜在医生的指导下服用三胶。
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