甘蔗是一种营养丰富的是水果食用具有清热降火的作用，那么甘蔗熬水可以止咳吗？
甘蔗熬水可以止咳吗
甘蔗熬水可以止咳。
甘蔗性寒，味甘，入胃、肺、脾经，有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功能，食用可以增强肺部功能，对与一些常见的咳嗽有一定的缓解作用。
甘蔗对哪种咳嗽有作用
甘蔗对肺热咳嗽有作用。
甘蔗性寒，味甘，入肺经，熬水食用可以去除肺部燥热之气，缓解肺热的情况，针对一些口感、渴且谈不多的燥咳患者，可以和甘蔗水进行缓解和治疗。
甘蔗熬水止咳怎么做
材料
紫皮甘蔗4、5截，适量清水。
做法
1、买回来的甘蔗用钢丝球仔细将表面刷干净，剁成一截一截。
2、将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半。
3、切好的甘蔗段，放入锅中，倒入清水，根据甘蔗的多少，加入2-3倍的清水(
4、煮开后，调成小火慢慢煮透，煮20分钟左右。
5、关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中。
6、煮好的茶汤，随喝随取，清火润肺，缓解肺热咳嗽。
喝多少甘蔗水可以止咳
甘蔗水喝多少没有一定的要求，一天三次一次一碗，对于情况较重的人群，可以将甘蔗水煮淡一些，直接代替日常饮用水饮用，具有很好的缓解燥热的作用。
长期喝甘蔗水止咳好吗
长期喝甘蔗水止咳不好。
甘蔗水止咳是缓解肺热的情况，从而停止肺热咳嗽，并不知针对与咳嗽本身的治疗，因此有些时候没有作用的话，可鞥是因为甘蔗水不适合自身的咳嗽或者是还有其他的咳嗽原因，需要及时去就医治疗，不能只饮用甘蔗水。
什么人不适合食用甘蔗水止咳
脾胃寒凉人群
甘蔗性寒，饮用甘蔗水会增强体质的寒凉之气，而本身脾胃寒凉的人群食用会加重身体不适，容易出现着凉感冒、拉肚子的情况。
高血糖人群
甘蔗中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等碳水化合物，因此食用会升高血糖浓度，因此高血糖人群不建议食用。
胃酸疼痛人群
胃酸疼痛的人群一般是有消化道溃疡等问题，食用了甘蔗水之后，甘蔗水中的碳水化合物会刺激胃酸分泌，加重胃酸疼痛的情况。
其他具有止咳作用的食物
盐蒸橙子
食材：新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。
做法：
1、把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。
2、在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。
3、将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。
冰糖金桔
食材：金桔400g，冰糖100g，香草籽与香草适量。
做法：
1、金桔清洗干净，对半切，去籽。
2、锅内加水，放入金桔氽烫后倒掉水。
3、重复二次，沥干金桔。
4、重新烧开水，加入冰糖，直至糖融化。
5、加入金桔和香草籽与香草棒同煮，小火30分钟煮至汁液浓稠。
6、凉后放入冰箱冷藏，一星期后食用。
小贴士
食疗止咳都有一定的限度，不合适和仅食用甘蔗水止咳，最好是在食用治疗药物的过程中搭配食用甘蔗水来辅助治疗。
TAG:甘蔗熬水可以止咳吗怎么做 喝多少呢？ 饮食指南 止咳
