The Beginning
榴莲是一种风味十足的水果，受很多人们的喜爱，海鲜也是一种营养丰富食物，因此海鲜也是一种经常食用的食物，但是榴莲和海鲜最好不要一起吃，那么，榴莲吃后多久能吃海鲜？
榴莲吃后多久能吃海鲜
吃过榴莲之后四个小时以后吃海鲜比较好。
吃榴莲之后四个小时，榴莲基本上已经完全消化，其性热的性味也已经消化，此时再食用海鲜就不会导致身体不适。
榴莲和海鲜最好怎么吃
榴莲和海鲜隔四个小时再食用的话，一般要分成两餐食用，因为食用榴莲之后四个小时，一般都不是吃饭的时候，因此榴莲和海鲜可以分两顿食用，上午或中午吃榴莲之后可以在晚上食用一些海鲜。
榴莲和海鲜一起吃有什么后果
没什么影响
榴莲和海鲜不建议一起食用，但是不是每个人都不能食用，有些体质较好的人群，食用榴莲和海鲜不会有什么反应，因此榴莲和海鲜一起吃可能没有什么影响。
消化不良
榴莲含有丰富的碳水化合物、脂肪和少量蛋白质，是不易消化的成分，而海鲜中含有丰富的蛋白质和脂肪，因此一起食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛的情况。
痢疾
榴莲性热，有一些海鲜性寒，因此肠胃不好的人群，热性和寒性的食物一起吃，会刺激肠胃，导致出现痢疾的情况。
榴莲和海鲜一起吃了怎么办
按摩腹部
若吃榴莲和海鲜出现了一些腹胀和消化不良的情况，可以用手按摩一下腹部，顺时针50遍，逆时针50遍，来回几遍。
促消化的食物
榴莲和海鲜一起吃之后，出现消化不良的情况，可以食用一些促进消化的食物，如山楂、健胃消食片、山楂丸等食物来帮助消化，缓解消化不良的情况。
吃合适的药
如果食用榴莲和海鲜出现了痢疾的情况，最好去医院看一下医生。痢疾是一种严重的腹泻情况，是需要吃适合的药物，来进行治疗的。
THE END
TAG:榴莲吃后多久能吃海鲜 榴莲和海鲜最好怎么吃 饮食指南
