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油桃和什么榨汁好喝 油桃和什么榨汁好喝又营养

来源: 更新时间:2022-09-19 12:52:46
The Beginning

油桃是常见的一种水果,尤其在夏季较多见,果肉中富含维生素、有机酸、膳食纤维等成分,有较高的营养价值,可以用来榨汁喝,那么,油桃和什么榨汁好喝?

油桃牛奶汁

材料

油桃1个,牛奶、凉水适量。

做法

1、将油桃洗净,去皮去核,切成块状;

2、将油桃、牛奶放入榨汁机中;

3、倒入清水,启动榨汁机;

4、停止工作后,倒入杯中,即可饮用。

油桃苹果汁

材料

油桃,苹果,蜂蜜。

做法

1、将油桃削皮去核,切成小块;

2、苹果洗净,切成块状;

3、将油桃和苹果放入榨汁机中,倒适量水;

4、加入蜂蜜榨汁,放入冰箱冷藏,即可。

油桃菠萝汁

材料

油桃1个,菠萝、糖适量。

做法

1、先将油桃洗净,果肉切碎备用;

2、将菠萝去皮切块,用淡盐水浸泡;

3、将油桃与菠萝倒入榨汁机中,加入糖;

4、榨汁完成,倒入杯中,即可饮用。

油桃蜂蜜汁

材料

油桃1个,蜂蜜、凉开水适量。

做法

1、将油桃洗净,去皮去核,切成块状;

2、将油桃、蜂蜜放入榨汁机中;

3、加适量清水,启动榨汁机;

4、停止工作后,倒入杯中,即可饮用。

油桃西瓜汁

材料

油桃一个,西瓜适量。

做法

1、将油桃削皮去核,切成小块;

2、西瓜取果肉,放入榨汁机中;

3、放入油桃果肉,倒适量水;

4、榨汁后放入冰箱,冷藏10分钟即可。

THE END

TAG:油桃和什么榨汁好喝  油桃榨汁需要加水吗  饮食指南  

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