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红枣藕粉羹(速溶银耳红枣藕粉羹)

来源: 更新时间:2022-09-19 16:14:08
The Beginning

藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,莲藕粉营养价值高,药疗作用也好,而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜。下面就教大家制作红枣藕粉羹。

食材

主要食材:藕粉20克。

其他食材:干红枣2颗;糖适量。

做法步骤

1.将红枣洗净后去核剪成小块备用。

2.将藕粉倒进碗中,用少量凉水搅拌均匀。然后不锈钢小奶锅加适量水烧开,将搅拌好的藕粉糊慢慢倒进锅中,边倒边搅拌,至没有白色的粉状物质后关火。

3.然后再加入糖再次搅拌均匀,加入红枣后再次搅拌均匀。

功效

提高免疫力,补血、美容、开胃健脾。

成果图

THE END

TAG:红枣藕粉羹的做法  红枣藕粉羹怎么做  饮食指南  

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