首页 > 生活 > 饮食健康

枇杷叶可以泡水喝吗 新鲜的枇杷叶子可以泡水喝吗

来源: 更新时间:2022-09-22 21:20:03
The Beginning

枇杷叶是比较常见的一种中药,味道微苦,经常和其他中药材一起煮着吃,它可以煮着吃,那么枇杷叶是可以泡水喝的吗?枇杷叶泡水又有什么好处呢?

枇杷叶可以泡水喝吗

可以。

枇杷叶是植物枇杷的叶子,含有维生素、矿物质、黄酮类等营养物质,味苦、微辛,性微寒,入肺、胃经,食用对身体有一定的好处,一般是将枇杷叶煮着喝,也可以用来泡水喝,但是需要注意泡水前将枇杷叶背面的毛去除,避免对咽喉产生刺激。

枇杷叶泡水有什么好处

清肺止咳

枇杷叶具有清肺止咳的功效,对咽喉的疼痛症状有所缓解,可稀释咽喉痰液,有效的缓解肺燥咳嗽等支气管呼吸疾病。

抗菌作用

枇杷叶有比较强的抗菌能力,对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等菌都有一定的抵抗作用,用来泡水喝能减少病菌的侵入,可在一定程度上对流感有所预防作用。

增强免疫力

枇杷叶中含有维生素、矿物质、多酚类等营养物质,用来泡水喝,可补充人体营养,促进人体代谢,从而增强免疫力。

枇杷叶泡水可以经常喝吗

不可以。

枇杷叶泡水虽然对身体有一定的好处,却不可以经常用来泡水喝,因为枇杷叶性寒,容易增加体内的虚寒之气,对身体健康产生影响,而且枇杷叶中含有皂苷、熊果酸等物质,容易引起腹泻、腹痛等胃不适症状,一般建议一周3-4次效果会比较好。

枇杷叶可以和菊花一起煮吗

可以。

菊花是中国十大名花之三,味甘、性寒,归肺、肝经,具有疏风清热、解毒消肿等功效,可用于治疗风热感冒、肺炎、支气管炎等疾病,和枇杷叶一起适当的食用,对咳嗽、化痰的效果会更加好,不建议过多食用,因为枇杷和菊花都是寒性的食物,容易对胃部产生刺激,一般建议食用量为10-15g。

枇杷叶要怎么煮水喝

枇杷叶冰糖水

1.先准备新鲜的枇杷叶,5-8块冰糖。

2.将枇杷叶清洗干净,用刷子将枇杷叶表面的细小绒毛刷洗干净。

3.将洗好的枇杷叶放在干净的砂锅中,加入适量的清水,放入冰糖,盖好锅盖。

4.改用小火焖煮30分钟,至锅中的水变味酒红色即可关火。

THE END

TAG:枇杷叶可以泡水喝吗  枇杷叶泡水有什么好处  饮食指南  

猜你喜欢

相关文章