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刺梨冰粥 刺梨冰粥的做法

来源: 更新时间:2022-09-26 00:05:22
The Beginning

刺梨的食用方法很多,但刺梨冰粥是其中最好吃的一种,下面看看刺梨冰粥怎么做。

食材

主料:刺梨100g、粳米300g

其他食材:白糖30g,水适量。

做法步骤

1.将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

2.把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥。

3.把粥放入冰箱内冷冻即可。

功效

开胃健食

成果图

THE END

TAG:刺梨冰粥的做法  刺梨冰粥怎么做  饮食指南  

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