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蜂蜜薄荷雪菊茶 薄荷菊花蜂蜜茶

来源: 更新时间:2022-09-27 03:30:29
The Beginning

常饮雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,特别适宜三高人群,下面推荐一款蜂蜜薄荷雪菊花茶。

食材

主要食材:雪菊花3克。

其他食材:枸杞15克,薄荷叶(新鲜最佳)15克,决明子15克,蜂蜜10克。

做法步骤

1.500毫升水烧开,加入枸杞、薄荷叶、决明子以文火慢煮5分钟。

2.再加入蜂蜜、雪菊文火煮1分钟即成。

功效

清火平肝、补肾生精、降三高、美容养颜。

成果图

THE END

TAG:蜂蜜薄荷雪菊茶的做法  蜂蜜薄荷雪菊茶怎么做  饮食指南  

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