The Beginning
青梅酒，属于一种果酒，生活中比较常见，口感酸甜，深受很多人的喜爱，那么青梅酒是凉性还是热性？青梅酒不适合喝的人群？
青梅酒是凉性还是热性
清梅居属于热性酒类饮料。
青梅酒主要是由青梅、白酒浸泡而成的一种果酒，青梅性温、味甘、酸，白酒性质温热，两者搭配浸泡，性味会变成热性，平常生活中，饮用需要注意量，以免影响自身健康情况。
青梅酒喝了会上火吗
喝多了会上火。
综上所述，青梅酒性质温热，一般情况下，适当饮用并不会生热上火，但是若是一时饮用过多，很容易增加体内的燥热情况，引起上火。若是害怕饮用引起上火，建议添加一些冰块，有利于降低其热性，并且口感酸甜凉爽，很是合适夏天饮用。
青梅酒一次喝多少为宜
15~20ml为宜。
青梅酒虽然营养丰富，含有丰富氨基酸、维生素、花青素、矿物质等营养成分，适量饮用能为人体补充多种营养，还能促进新陈代谢，缓解疲劳、促进食欲。但是青梅酒属于酒精饮料，并且性质温热，不适宜大量饮用，一般来说，一次喝15~20ml即可。
青梅酒不适合喝的人群
1、患有肝病人群
青梅酒属于果酒，含有不少酒精成分，不适宜患有肝病人群饮用，因为酒精需要通过肝脏代谢，并且可能会对肝功能起到抑制和毒害作用，因此患有肝病的人群需要避免饮用，以免出现酒醉，引起身体不适。
2、痛风人群
痛风人群需要避免食用富含嘌呤的食物，而青梅酒中的嘌呤含量并不低，因此不建议痛风患者饮用，以免导致痛风复发，引起身体不适。
3、酒精过敏者
对酒精过敏者不建议饮用青梅酒等酒类饮料，很可能会引起皮肤红肿、发痒、头晕、恶心的不适情况，若出现不适，建议涂抹止痒药膏，或者在医生指导下服用抗组胺药物。
4、糖尿病人群
青梅酒味道很是酸甜，含有丰富糖分，因此不适宜糖尿病人群饮用，容易引起体内血糖快速升高，出现身体不适。
THE END
TAG:青梅酒是凉性还是热性 青梅酒不适合喝的人群 饮食指南
