The Beginning
桃树胶已经成为了城里人口中的养颜补品，很多商贩也经常会到农村来收集，一斤可以卖好几十块，而到卖到城里人手中时就更贵了。那么吃桃胶有什么作用呢？
吃桃胶有什么好处
养颜嫩肤
桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽哦。
生津止渴
都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。
润肠通便
桃胶是补品，亦是药品，但它没有药的副作用的哦。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。
桃胶怎么吃效果好
清蒸桃树胶
原料：桃树胶10克，玉米须30克，冰糖适量。火隔水清蒸30分钟，即可食用。
制法：先将上3味药一同放入蒸碗内，放少许清水，以文火隔水清蒸30分钟，即可食用。
食法：佐餐食用。
功能：用于糖尿病患者。
冰糖桃树胶
原料：桃树胶10克，冰糖少许。
制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。
功能：治乳糜尿
红糖桃树胶
原料：桃树胶10克、红糖1两。
制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。
用法用量：煎一碗水喝下。
功能：胃寒胃疼。
桂花雪梨炖桃树胶
原料：桂花雪梨，桃树胶。
制法：将桃树胶与桂花和雪梨一起炖制。
功能：补水。
THE END
TAG:吃桃胶有什么好处桃胶怎么吃效果好 饮食指南
