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蕨菜是发物吗-皮肤病能吃蕨菜吗

来源: 更新时间:2022-10-09 00:00:55
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蕨菜是发物吗

蕨菜是发物,而且它的的效果比其他的发物强很多,发物是指的富于营养或有刺激性,特别容易诱发或加重某些疾病(特别是旧病宿疾)的食物,而蕨菜味甘涩,性质寒凉,周身覆有细细的绒毛,大多数人群均可适量食用,但是有的人食用后容易诱发过敏性疾病的发作,如:荨麻疹、湿疹、皮炎等皮肤疾病或者哮喘、咳嗽、咽痒等呼吸道疾病。

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吃蕨菜注意事项

蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多吃;

蕨菜不宜和黄豆一起食用,因为黄豆内含维生素B1,蕨菜富含维生素B1分解酶,所以两者是不适合一起食用的;

蕨菜食用之前,一定要先用开水灼过,这样可以减少吃蕨菜致癌的危险。

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常见的发物种类

1、食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类:主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类:主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

5、禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这类食物主动而性升浮。

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