The Beginning
今天边看综艺边吃刚买的西梅，笑得肚子痛结果一不小心把西梅核吞进去了，不知道会不会有什么问题呀？
西梅核被吞了有事吗
没有卡住的话，问题不大。
西梅核的成分主要是木质纤维，没有什么有毒的物质，误吞了也不会对身体造成太大影响，而且西梅核在吞进去后，胃酸会将西梅核消化吸收一部分，剩下的会和食物残渣一起形成粪便排出体外。因此偶尔误食了1颗是不用担心的，但是如果卡住的话，建议立即送医检查。
西梅核吞下去了该怎么办
多喝水
西梅核关键的成份是木质纤维素，一部分在身体消化吸收，一部分随排泄物排出来，因此西梅核一不小心吞进去了，多饮水能帮助食物的消化吸收。
就诊
一般误食了西梅核，没被卡住是能够其排出来的，可是老人的胃肠作用较弱，无法将其消化吸收，因此最好能看医生开展查验。
如果是幼儿误吞了西梅核，不一定能顺利排出来，情况严重就需要做B超查验，看西梅核在身体的部位，随后通过手术治疗或其它方式取下。
误吞西梅核多久判断没事
24小时内没有不适的话基本上是没事的。
如果误吞了西梅核之后并没有出现胸口疼痛、哽咽感的情况，那么就代表西梅核并没有卡在咽喉或食道中，如果在24小时内，没有出现腹痛、腹胀等肠胃不适症状，可以正常排便、排气的话，那么也就说明西梅核没有堵在消化道内，如果在排便时，大便颜色正常，没有出血的话，基本说明西梅核没有划伤胃肠壁，不需要太担心。
西梅怎么吃最通便
建议直接生吃
西梅直接生吃就有很好的排便效果，而且建议最好是在早上吃西梅，通便效果会比较好，因为这个时候食用可以更好的吸收其中的营养成分，帮助排空胃内残渣，从而加快运化肠道，更有利于排出宿便。
THE END
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