The Beginning
很多人在吃龟苓膏的时候会发现，龟苓膏带有一点苦味，这是怎么回事呢？龟苓膏为什么是苦的,龟苓膏苦了还能吃吗？
龟苓膏为什么是苦的
龟苓膏主要是以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，这些药物中有些是带有苦味的，所以制作出来的龟苓膏也就带有了苦味。
龟苓膏苦了还能吃吗
龟苓膏苦了还能吃。
龟苓膏苦是它自身的味道，不是因为变质、过期等原因引起的，品质、风味都是正常的，是能够食用的。
怎么吃龟苓膏比较好
由于龟苓膏本身就带有苦味，所以和其他甜的食物搭配在一起食用口感会更好的。
比如配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，加点水果，会好吃很多，也可以将龟苓膏切丁，搭配西米露、红豆汤或者是银耳莲子羹，再放入冰箱中冰镇一下，口感更好。
吃龟苓膏有什么好处
清热解毒
龟苓膏偏寒凉性，含有土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等多种药材成分，在夏季烦闷的时候食用能帮助人体消除体内的热气和毒气，起到清热解毒的作用。
美容养颜
龟苓膏由多种药膳制作而成,它能够帮助我们身体内部排掉更多的毒素,促进身体内部的新陈代谢,具有美容养颜的功效。
滋补身体
龟苓膏所含的营养成分非常丰富，其中含有能够补充身体中必须的氨基酸,从而有效的滋补身体。
通便
龟苓膏味甘，性偏寒，有通肠润便的功效，可以辅助治疗上火导致的大便干结，改善便秘。
吃龟苓膏的注意事项
1、龟苓膏不能和寒性食物同时食用。龟苓膏偏寒凉性，再和寒性食物一起食用会使寒性加倍，长期这样不利于脾胃，会影响到脾胃健康。脾胃功能差者就更不能食用了。
2、妇女经期不宜食用。龟苓膏是偏寒凉性的，经期妇女食用寒性食物可能会出现腹痛、周期不准、宫寒等情况。
3、孕妇忌食。龟苓膏所含的龟板，有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜食用。
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