螃蟹肉吃起鲜嫩可口，但是我每次吃了螃蟹之后，都想吃点水果解解腻，刚好家里还有几根香蕉，那么吃螃蟹后能吃香蕉吗？
吃螃蟹后能吃香蕉吗
吃完螃蟹后可以吃香蕉，但不要马上吃。
虽然说螃蟹和香蕉的营养物质都比较丰富，可以为人体提供丰富的营养，但是螃蟹和香蕉都是偏寒性的食物，刚刚吃完螃蟹再吃香蕉的话，可能对身体不太好，最好是能隔一段时间再吃。
吃了螃蟹后吃香蕉会怎么样
螃蟹性凉，含有丰富的优质蛋白和胆固醇，而香蕉性寒凉，含有较多的膳食纤维及果胶，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，具有一定润肠通便的作用，所以说吃了螃蟹后，紧接着再吃香蕉，容易引起消化不良、腹泻、腹痛等症状，而且还会对脾胃产生一定的损伤。
吃螃蟹后多久可以吃香蕉
螃蟹中含有的蛋白质和胆固醇比较丰富，这两种物质在体内的消化时间是比较久的，一般需要2-4小时的时间，这样来看，吃完螃蟹2小时后就可以吃香蕉了，但是等4小时后再吃是最保险的。
吃螃蟹的注意事项
1、螃蟹要煮熟吃。螃蟹内有很多的脏东西，而且螃蟹性寒，吃没熟的螃蟹，可能会出现腹痛腹泻等症状，情况严重的还会出现食物中毒或者是急性胃肠炎。
2、死螃蟹最好不要吃。死螃蟹中含有对人体有害的物质，吃了对身体不好，所以死的螃蟹最好不要吃。
3、脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹属于寒凉的食物，吃了之后，可能会加重体内的寒气，造成身体不适。
4、螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说，吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。
5、痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物，属于高嘌呤的食物，不适合痛风患者食用。
6、螃蟹不适合与石榴、红薯一起食用。螃蟹和石榴一起食用，对肠胃可能有一定的刺激，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，螃蟹和红薯一起吃容易在体内生成结石。
吃香蕉的注意事项
1、空腹别吃香蕉。香蕉具有促进肠胃蠕动的作用，空腹吃香蕉容易增加心脏负荷，危害身体健康，而且香蕉一次性也不要吃太多。
2、香蕉不宜与芋头、红薯等淀粉含量丰富的食物一起食用，这些食物一起食用会让胃感觉很胀，出现胃胀、腹胀的情况，造成身体的不适。
3、香蕉不宜与西瓜一起食用，这两种是寒性食物，一起食用过多容易出现腹痛、腹泻的情况。
4、香蕉不宜与土豆一起食用，这两种食物一起吃会发生化学反应，容易刺激面部长斑，影响美观。
5、体质虚寒、关节炎、糖尿病、肾炎患者都不适合吃香蕉，以免加重病情，对身体产生危害作用。
TAG:吃螃蟹后能吃香蕉吗 吃了螃蟹后吃香蕉会怎么样 饮食指南 香蕉
