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柿子跟红薯能一起吃吗(柿子跟红薯能一起吃吗宝宝)

来源: 更新时间:2022-11-22 13:39:18
The Beginning

柿子是美味可口的水果,很多人日常都喜欢吃柿子,红薯也是生活中常见的食物,柿子跟红薯能一起吃吗?下面一起来看看吧!

柿子跟红薯能一起吃吗

不建议一起吃。

虽然柿子和红薯不相克,但是柿子中的鞣酸、果胶和红薯中的发酵产物结合,会产生胃部不适,因此通常不建议将柿子和红薯放在一起食用,以免出现不适的反应,损伤健康,实在想吃的话可以间隔一个小时后再吃。

柿子和红薯一起吃了怎么补救

1、立即停食

如果同时食用了柿子和红薯,之后要停止进食,为了肠道健康,最好其他食物也停食。

2、情况严重就医治疗

有些人肠胃较为虚弱,吃了柿子又吃红薯很容易出现不适,情况严重的话需要立即送往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

不能与柿子一起吃的食物

并无特殊禁忌,但是柿子性质寒凉不宜和同样性寒的食物过多同食。

柿子性寒,味甘、涩,具有清热润肺、增进食欲等作用,但是性寒的食物一般都具有滑利性,因此,柿子不宜和同样性质寒凉的食物一起大量食用,以免加重寒凉性,引起身体不适。

柿子的营养成分

柿子的营养成分包括葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质;还具有膳食纤维、果胶等促进消化的成分;同时蛋白质含量丰富,又富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、碘、瓜氨酸等营养元素,食用柿子具补充营养、促进代谢、清热润肺等功效。

柿子什么时候成熟

9~10月。

柿子原产地在东亚地区,是柿科柿属落叶乔木,在我国有3000多年的栽培历史,因外形艳丽、口感清甜受到了人们的喜爱,杮子通常花期在5至6月份,成熟期在9至10月份,不同品种成熟时间略有不同。

THE END

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