The Beginning
蜂蜜水中含有多种营养价值，有些人还水拿来解酒食用，因此想问下蜂蜜水解酒吗？解酒蜂蜜水怎么冲？
蜂蜜水解酒吗
蜂蜜水可以解酒。
蜂蜜性平，味甘，当中所含的丰富果糖、葡萄糖可以一定程度上加速乙醇代谢，分解为水与CO2，进而分解代谢体内的酒精，缓解喝酒后带来的头痛、头晕情况，同时，蜂蜜兑水饮用，其中富含的水分同样也有利于促进机体排毒，因此蜂蜜水有一定的解酒作用。
解酒蜂蜜水怎么冲
1、冲泡蜂蜜水做法很简单，只需要舀2-3茶匙勺蜂蜜放进杯中，用40度左右的温水冲泡即可。
2、但是还是需要注意以下几点：
（1）冲泡蜂蜜水时，不能用滚烫的沸水冲泡，容易破坏蜂蜜水中的水溶性维生素，从而降低丰富的营养价值；
（2）还会导致蜂蜜中的酶失活，影响蜂蜜味道，喝起来会更加泛酸。
（3）过高的温度还会降低蜂蜜的抑菌能力。
（4）并且，喝酒后喝点温水对肠胃刺激较小，还有利于缓解肠胃的不适。
喝多少蜂蜜水才能解酒
一次250毫升就好。
一般情况下，250ml的蜂蜜水相当于一大杯水，其中含有的果糖成分，足以吸收分解体内的酒精含量，因此每次喝蜂蜜解酒，250ml就足够了。
蜂蜜水怎么喝才解酒
1、喝酒前喝
建议每次在喝酒前，喝大一杯蜂蜜水，有利于保护胃与肠道粘膜，减少对肠胃的刺激，避免呕吐情况更加严重。
2、喝酒过程中喝
还可以事先准备好蜂蜜水，放置饭桌前，在喝酒的时候，每喝一次酒，就喝点蜂蜜水。这样不仅提升酒量，又能避免醉酒后出现不适反应。
3、酒后喝蜂蜜水
喝酒后再喝一大杯蜂蜜水，可以一定程度上有效缓解酒后头痛、头晕的症状。
蜂蜜水加醋能解酒吗
可以适量添加。
其实醋同样也有解酒的作用，因为醋中含有的乙酸会与酒精结合，从而降低血液中的酒精浓度，但是由于蜂蜜水具有一定的酸度，而醋味道也会酸，两者若是一起冲泡，酸度较高，容易刺激肠胃，可能会导致肠胃不适，因此建议冲泡蜂蜜水解酒时，适量加点醋，一小勺即可，不宜加多。
THE END
