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糖尿病人可不可以吃碧根果

来源: 更新时间:2024-03-27 00:00:22
The Beginning

糖尿病人可不可以吃碧根果?

糖尿病人可以吃碧根果。

正确做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制地前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

注意:

不能多吃,一天最多吃2、3颗。

糖尿病人可不可以吃碧根果

糖尿病人吃碧根果需要注意什么?

1、碧根果都经过了后期的加工处理,含有很多的食盐,糖分,香精等添加剂,适量食用影响不大,过多食用对身体有害。

2、碧根果在经过干制和炒制之后算是热性的食物,这类食物不适合热性体质的人食用,糖尿病患者也不宜多吃,避免上火。

3、碧根果属于高蛋白食物,需要较好的胃肠功能才能消化吸收,因此,碧根果不适合胃肠不佳的糖尿病食用,以免消化不良。

糖尿病人可不可以吃碧根果

糖尿病人适合吃什么?

樱桃:增加人体内部胰岛素的含量。

草莓:辅助降血糖。

李子:适于虚劳有热型糖尿病。

山楂:预防糖尿病血管并发症。

荔枝:含有降血糖的物质。

橄榄:预防冠心病、动脉粥样硬化的发生。

无花果:低糖高纤维果晶。

西瓜:适于糖尿病合并肾病的患者。

甜瓜:对糖尿病合并肾病的患者有益。

糖尿病人可不可以吃碧根果

THE END

TAG:糖尿病人  糖尿病  肾病  食物  不适合  

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