三步上篮可不可以防守
1、三步上篮可以防守。2、防守三步上篮技巧:紧贴对手,(切记手不要搭在对方的肩膀上,会被对方说成是阻挡)要尽量用胸,双手向两侧伸开,不是阻拦,而是要摆出防守姿势,脚步移动很关键,如果脚底下慢,就很容易伸出手去拦对方,因此...
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