三色米饭
1、菠菜焯水，倒入搅拌机中加入少许温水，打成菠菜泥。2、菠菜汁中加入米饭，混合均匀。3、紫薯、南瓜上锅蒸15分钟，分别碾成泥。4、将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭，混合均匀。5、用模具造型后，即可食用。...
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