久坐吃什么好这11种食材是最佳选择
上班族久坐、打电动久坐、看电视久坐…，少动的现代人真不少。久坐易导致血液循环不良、心血管疾病甚至肠、胃癌，专家建议平日吃这11种食材保护心血管、活血、补气，久坐一族一定要知道喔！...
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