久坐的危害久坐伤肉伤的其实是脾
很多人都知道一个古人的经验之谈“久坐伤肉”,这句话其实是出自《黄帝内经·素问》的“宣明五气篇”——“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”...
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