产后尿失禁锻炼方法
女性在分娩时，若难产或用力不当，导致阴道裂伤或支配提肛肌的神经血管断裂，使骨盆肌肉萎缩、松弛、无力，于是，就出现产后尿失禁，每在咳嗽、打喷嚏、大笑、弯腰、提重物等用力时，尿液不自主漏出，极度影响生活，那产后尿失禁该怎么...
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