产后应该怎么吃水果

产后应该怎么吃水果
产后应该怎么吃水果(产后怎么吃水果,水果是凉的)
产后应该怎么吃水果(产后怎么吃水果,水果是凉的)

1、处于月子里的产妇吃水果肯定不能凉着吃,要让水果温热一下才能吃,但是如果太热就会改变了水果的营养成分和口感,大部分水果加热后都会有一种酸酸的口感,如果是用热水浸泡三到五分钟,这样口感就不会有太大的变化,而且营养...

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