什么季节减肥最好
1、 冬天瘦身效果非常好。在冬天，天气寒冷，需要燃烧大量的脂肪来保温，因此冬天里只要控制饮食，那么瘦身效果是比较明显的。2、 在冬天，适量运动是可以的。但是不需要很大量的运动哦，因为很大量的运动，身体也会急需要补充营养...
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