什么季节吃铁皮石斛最佳
1、铁皮石斛一般建议在冬季吃最好，原因有以下两种。2、铁皮石斛是一种多年生的草本药材，一般是在春季发芽，夏季生长，每年的12月份到来年的2月份左右进行采收，这个时间段，铁皮石斛中氨基酸、维生素、多糖等营养成分是一年中...
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