保护肝脏的食物
肝脏具有代谢、解毒的功能和作用，平时要养成吃保肝、护肝的食物：1、酸味的食物或者药物具有养肝的效果，比如山楂、橘子、橙子、葡萄，这类食物建议春季不要吃得太多，肝气旺盛时吃太多酸味食物，反而会导致肝气过旺、过盛。2、...
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