冬天吃红薯的好处
红薯曾一度成为人们餐桌上的主食，红薯不仅饱腹感强，而且营养丰富。那么下面我们就来看看冬天吃红薯的好处有哪些呢？...
红薯是既健康又美味的食物，而且营养十分丰富。不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也榜上有名。但红薯虽好，吃的时候也有诸多要...
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