冰糖银耳汤的做法与功效有哪些
1、原料：银耳、红枣、枸杞。 2、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。 3、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可。 4、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时...
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