减肥不能吃的东西清单

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1、要避免过分精致的加工食品和素食,加入大量奶油,香料的蛋糕及西式点心,火腿,奶油,面粉,马铃薯,玉米的西式浓汤,汉堡鸡块儿,奶昔,薯条及可乐,食品的热量相当的高,要避免吃令人上瘾的食物。2、最常见的有香脆可口的花生米,...

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