减肥可以吃哪些水果

减肥可以吃哪些水果
减肥可以吃哪些水果 减肥可以吃哪些水果蔬菜
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1、吃番茄、柠檬、香蕉、苹果、猕猴桃这些水果可以减肥。2、番茄含有茄红素,多种粗纤维及果胶可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动,酸味可以刺激胃液分泌,有利于促进消化吸收。柠檬具有柠檬酸,可以加快体内的新陈代谢,防止脂肪...

减肥可以吃冬枣吗 减肥可以吃冬枣么
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现在正是冬枣大量上市的时候,价格相对实惠,而且冬枣的水分充足,口感清甜、少渣,受到许多人的喜爱,而减肥是女人永恒的话题,那么减肥可以吃冬枣吗?...

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