减肥的技巧
1、一定要多喝水,水能加快新陈代谢。 2、餐前喝少量汤,可以增加饱腹感,减少食物摄入。 3、凡事带干锅两个字的都是重油类食物,即使是蔬菜类,尽量少吃。 4、生理期也不可以胡吃海塞,吃多了一样会长胖。 5、生理期之...
最近接连收到幼儿园入园推迟的通知,愁坏了我这个日常不太会做辅食的老妈。之前幼儿园…
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