南瓜粥什么时候吃最好
1、早上喝比较好。2、南瓜成分中含有较多的淀粉,如果饱腹后再食用南瓜粥的话,容易加重肠胃消化负担,造成消化不良,而早起的时候,胃中空空,喝碗南瓜粥,不仅能使肠胃得到滋养,而且胃酸浓度高,消化吸收也更好,在疲乏的早晨食用香...
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