卷腹会不会小腹疼

卷腹会不会小腹疼
卷腹会不会小腹疼(卷腹肚子痛不是腹肌痛)
卷腹会不会小腹疼(卷腹肚子痛不是腹肌痛)

卷腹是锻炼腹肌者最常做的运动,很多人都通过卷腹从而得到了迷人性感的马甲线或者人鱼线,这也激励了越来越多的人加入的卷腹训练的大军之中。但大家在希望通过卷腹获得好身材的同时,又不喜欢卷腹之后带来的身体不适,卷腹是...

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