原地跑步可以减肥吗
现在室外空气污染严重，各城市都有不同严重程度的雾霾，因此很多人放弃了室外跑步减肥。但是室内空间又有限，所以只能原地跑步，那么原地跑步是不是也有减肥效果呢？...
想要跑步又不想去户外的人，往往会选择去跑步机或者是最简单的原地跑步。想要减肥的人最关心的莫过于这原地跑步的减肥效果是不是很好。而有的人更关心的是这原地跑步是不是真的能减肥！下面我们就来看看原地跑步能不能减...
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