吃哪些食物富含维生素
小宝宝要想全面发展、身体棒棒,那么维生素作为人体必需的营养素是必不可少的。大部分的营养物质可以从食物中获得,部分可以由人体自身的肠道菌群合成,如维生素K和维生素B6,而维生素D则主要依赖于阳光照射而获得。不同的食...
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