吃新鲜龙眼有什么好处
吃新鲜龙眼有什么好处：1、提供能量：龙眼营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质，还含有大量的蔗糖、葡萄糖等糖类，适量食用能为人体补充营养和提供能量，其还有补血、安神的功效，适合失眠、贫血者食用。2、美容养颜：龙眼味道甘甜...
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