吃海参的功效与作用
1、防治血管疾病。海参中不含胆固醇，但含有丰富的优质蛋白质和无机盐，有助于调节人体脂质代谢，使机体脂肪含量明显下降；可降低血机体胆固醇含量，能有效预防心血管疾病的发生。2、促进胎儿发育。海参中还有DHA，孕妇食用海参...
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